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最适合秋天做的美容美体术 微汗慢跑 滋阴润燥

※发布时间:2014-8-18 21:46:12   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  入秋后,改变会引起人体的连锁反应,如皮肤毛细血管收缩,毛孔闭合,汗液与皮脂分泌减少等。

  ■入秋健康失衡三:陷落萎靡状态

  美丽连锁反应:垂胸让魅力溜走

  健身养颜专业指南

  1、登高深呼吸:酷暑后人体不易立即从中恢复。的萎靡常被形体不自觉地“诉说”出来,如垂胸、驮背等。此时不妨登高并深呼吸,不仅振奋,还能增加肺活量、运动胸大肌,一改垂胸颓态,长期甚至有丰胸的效果。

  2、挺胸的你最灿烂:对女性而言,下垂会让你魅力顿失。

  下垂有两种情况:一是由衰老、哺乳、减肥等造成软组织松弛引起;另一类是乳房过大过沉导致。第一类情况,可选择的医学治疗手段有乳房上提术或自体脂肪移植隆胸。单纯的乳房上提术适合乳房下垂但体积正常者。自体脂肪移植隆胸,则需结合吸脂术,将自身其他地方的多余脂肪“搬”到乳房,不仅能丰满,还可以减肥,适合乳房下垂又想减肥的爱美者。对于轻微下垂,也可选用一般的假体隆胸。

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