新型冠状疫情发生以来，为贯彻落实习总关于疫情防控工作的重要，万众一心，众志成城，打赢这场疫情防控阻击战。总工会女工部响应国家号召，积极行动充分发挥自身优势，邀请心理咨询专家为女职工开通疫情期间“心理援助热线”服务，线上心理咨询工作为女职工们减轻心理压力，消除焦虑的情绪。
面对突如其来的疫情，如何才能而科学地觉察到自己身体的身心变化？如何对自己的身心状态有一个正确的觉知，而不是盲目恐慌、焦虑，给自己的生活和工作更多困惑？呼市总工会女工部为喜迎“三八妇女节”，特邀心理咨询师在线上开展“抗击疫情 用心行动”关爱女职工心理健康减压知识讲座，为大家介绍应激反应出现的身心表现形式，以及面对这些状况该如何及时有效地心理干预。
全面落实全国总工会、自治区总工会相关工作部署，积极参与疫情防控工作。普及女职工心理健康知识，减轻女职工心理压力，增强抵抗疫情的信心和能力，使广大女职工树立健康生活，在防控疫情期间能够保持良好的心态和饱满的工作状态。
方式因实际情况需求，安排职工线上开展“抗击疫情 用心行动”关爱女职工心理健康减压知识讲座，只需关注“总工会”微信，页面上方菜单栏点击“微互动”→“女性心理健康讲座”即可进入。
特邀请国家二级心理咨询师王婷婷老师开展线上心理健康知识讲座，主题《缓解压力，做自信》。授课内容以帮助女职工正视疫情带来的恐惧情绪，科学认知压力的来源，学会揭开情绪，高效沟通，增强自信心提高抗疫的能力。让大家以快乐健康的状态投入到工作和生活中去，做自信，拥抱幸福人生。