适当有利健康 女人15大方法2013-9-29女性健康

　　的刺激

　　用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和之间垫一层柔软的纤维布。

　　手指的刺激

　　用一只手的手掌按抚，另一只手的手指抚摩内壁。