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女性健康保养子宫和卵巢 女人三个地方“越”越健康

※发布时间:2015-3-8 18:21:20   ※发布作者:habao   ※出自何处: 
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  女人永远是热点话题,尤其在男人堆里,为了女人可以豁出性命,可见女人的魅力,多少人为了女人终究“温柔乡,英雄冢”!我是在说女人不好吗?显然不是,女人永远是这个世界的最最美好美丽的生命体。这样的尤物难道不值得我们去爱护吗?

  可是你们知道吗?其实,三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?

  1、保养子宫和卵巢

  人体的任脉、督脉、冲脉这经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体之血,督脉主管人体之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

  2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂

  看看张曼玉和赵雅芝,现在脸都紧紧的,没有松垮下来,因为她们的饮食都很规律,脾没有受到。再看看大美人关之琳,经常在家开party,饮食无,喝酒无,伤了脾,脸部现在松弛得非常明显,老态骤然。经常脾,脸上及肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,脸部和不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。

  3、调月经,去斑,去皱,祛痘

  三阴交是脾、肝、肾相交汇的。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要才有效果哦,每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,只能是做梦了。

关键词:女性健康