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女性当心空调吹出“月经病” 推荐预防空调病的防治策略

※发布时间:2017-8-9 12:02:46   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  现在正是炎热的夏天,最舒服、惬意的生活莫过于呆在空调房里,喝上一杯冷饮,偶尔翻一下。但是对于女性们来说,要享受这样的生活可能要付出健康的代价。提醒女性,夏季空调吹出“月经病”。

  空调病其实就是由于空气干燥造成的疾病。长期在这种干燥的空气里,首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干;其次皮肤由于穿衣较少,大部分裸露在这种干燥的空气里,即使不出汗,也会散失大量的水分;再就是呼吸时,吸入的是干燥的空气,呼出的几乎是饱和的湿气,这样,散失的水分会更多,这种情况时间一长,鼻黏膜、气管黏膜就会变干,严重时会发生干裂,感冒呼吸内科)等病毒就会乘虚而入,引发感冒呼吸内科)、咳嗽。

  临床表现:空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛神经内科)、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉痉挛,引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又面神经,患侧口角歪斜。

  夏季白领女性又时常着短裙、穿凉鞋去上班,清凉的穿着保暖性差,长时间受到寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经失调。又或者突然从炎热的室外进入温度较低的室内,使得身体温差感受过大,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良,长此以往,容易出现腹痛)和痛经妇科)。

  此外,女性在月经期间抵抗力较差,对寒冷的刺激比较,一旦受凉就容易感冒或者痛经妇科)。这就是为什么空调吹太多的女性总感觉疲倦乏力、头晕头痛神经内科)、咽喉疼痛、腰肩酸痛、手足、肠胃不适,甚至还出现月经失调、痛经的原因。

  (4)书写、打字等长时间坐定的办公者,需适当增添穿脱方便的衣服,穿裙女性则应在膝部覆巾予以。同时注意间歇站起活动片刻,以增进人体末梢血液循环。

  (6)居室开空调时,特别要关心老年人和婴幼儿,他们的温度感觉差,体温调节功能也差,易患上空调病

  (8)适用:头痛咽痛疲倦者:风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府;胃肠道不适者:中脘、章门、气海、脾俞、胃俞;有月经失调者:肝俞、脾俞、次廖、气海、关元、三阴交。

  (9)空调定期清洗。长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒,在使用时就全部被人体吸入,容易生病

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