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女人天下让天下女人永远健康和美丽

※发布时间:2014-1-7 11:02:40   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  原料:

  乌骨鸡1只、山药150克、枸杞10克、葱姜、盐、料酒适量。

  做法:

  1、乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净;

  2、将山药洗净表皮,去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑);

  3、将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟;

  4、加入山药块和枸杞,再煮15分钟,关火前加盐调味即可。

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