班昭特意编写了《女诫》一书，意在让班家女子将来嫁到夫家以后，可以恭良贤顺、恪守妇道。在《女诫》一书之中，从各个角度仔细了，作为一个女人，一生当中需要谨记的几个方面，例如，谨慎，妇行等。之后，《女诫》一书被很多有女儿的人家抄去，作为女训流传下来。
在公元92年的时候，稚嫩的汉和帝在宦官郑众的帮助之下，发动了宫廷，在一夜之间将外戚窦氏集团铲除，将大将军窦宪的，并且逼他自尽。班固因和大将军窦宪来往过甚，也被，之后在狱中身亡。
汉和帝特准班昭有权到东观藏书阁去读阅典籍，使得班昭写《汉书》更加得心应手。班昭在皇家藏书馆，把父亲和哥哥完成的那部分内容，作了整理和归纳，同时进行补写和修订。伟大的史书《汉书》，经过多人多年的呕心沥血，在班昭的努力之下，终于面世。
相传《汉书》刚刚问世的时候，因为它的内容文意，很多人都读不懂。于是汉和帝就让当时大千世界的怪事非常著名的学者马融，跟在班昭的身边学习，甚至数次把班昭召进宫，做皇后和妃子们的老师。
在汉和帝逝世以后，邓太后开始临朝听政，班昭以老师之尊，参与国家机要大事。但是班昭一直处事低调，隐藏在舞台的幕后。班昭的儿子出任一个地方小官，20年之久不升职，班昭本人在宫中人尊言重，却始终战战兢兢，至死不渝。
邓太后去世以后，她的娘家遭到了灭族，但曾经为邓太后出谋划策的女师班昭，班昭所属的两个家族却可以远离这场，一直安然无恙。