导语：盘点十大减肥食物排行榜 月减20斤不是问题!什么都喜欢弄个排行榜，不光有福布斯的排行、的的排行，连减肥食物也有十大排行榜。看看排行榜中的减肥食物吧，合理安排自己的减肥餐，让你一个月减掉20斤不是问题哦。看看上榜的减肥食物有哪些吧。
盘点十大减肥食物排行榜 月减20斤不是问题！
1、鸡蛋：
我们都知道鸡蛋含有丰富的蛋白质，其中氨基酸就是其亮点，这些优质的蛋白质源，是帮你加速肌肉代谢，提升运动减肥效果的好物质哦。
2、芹菜：
镁和钾等矿物质，是芹菜的最大亮点，为你的代谢提速，同时延长饱腹感，让血液循环畅通，加速脂肪的分解。
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