一般家里只有一只猫咪的话，猫咪发福的几率会增加。因为白天主人去上班后，猫咪一个人在家没有玩伴，很容易陷入吃了睡睡了吃的死循环。但是如果家里有两只猫咪情况就不同了，它们会互相打闹追逐，无意当中就消耗了更多的能量。
如果猫咪平时需要长时间独自在家，那么铲屎官就要购置多一些的猫咪玩具，可以让猫咪自娱自乐。如果经费有限，买两个兵乓球放在地板上，猫咪就会自high几个小时。另外激光笔也是不错的选择，经济又实惠。猫咪在追逐小红点的时候真是拼尽力气，甚至还能飞檐走壁，锻炼效果不言而喻。
买好牵引绳就可以带猫咪出门散步啦。但是，带猫出门的过程一定要循序渐进。如果猫咪从不出门，突然把它带到熙熙攘攘的大街上，猫咪肯定要暴走了。选择人少僻静的小公园，或是晚上行人很少的小区，都可以让猫咪放下戒心享受大自然。相信我，猫咪其实非常喜欢大自然，一花一草就会让它们惊奇不已。户外运动自然要比长期在室内的活动量要大，所以慢慢的猫咪就会变瘦了。