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健康减肥小常识 青春期减肥过度会招致骨质疏松

※发布时间:2017-12-19 14:25:09   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  随着人民生活水平的提高和人口老龄化的发展趋势,防治骨质疏松已成为人们普遍关心的问题。目前,骨质疏松的发病率已跃居各种常见病的第七位。

  日本学者北川泰雄的研究小组提出,脂肪组织中含有的分化能力极强的间充质干细胞对青年成长期的骨骼形成具有重要作用。

  研究小组对不同年龄段的80个人的脂肪组织进行了检查,发现间充质干细胞中能分化为骨组织的细胞在人12至19岁达到顶峰后急剧减少。女性的骨骼量在这一年龄段为最大值,之后一直保持一定水平。研究小组由此认为,骨骼的形成不仅仅由骨细胞参与,肥胖组织中的间充质干细胞可能起到非常重要的作用。

  一般防治骨质疏松常采取多摄取钙,多做运动等方法。如果北川教授提出的成立,将对青春期女孩减肥的做法形成冲击。北川教授,年轻女性过于减肥,骨骼得不到充分发育,中年以后将会有出现骨质疏松的。

  据一项中国骨质疏松调查报告显示,在全国30多个城市的5万多份样本中,有4万名20-30岁的青年人患上了该病。专家强调,是不当的生活方式,让本该身强体壮的年轻人患上了这种老年病。

  如果你有腰背疼痛、肌肉痛和肋间神经痛、抽筋、常有关节痛、无力感、驼背伴有胸闷、气短和腹胀症状,你很可能是患上了骨质疏松症。后单靠补钙是不够的。

  研究人员还发现,单纯补充钙剂只有轻微增加骨密度的作用。运动、加强骨骼和肌肉的锻炼,是有效的重要防治手段;含钙丰富的食物,足量钙的摄入和适量光照,是基础的、辅助的措施。

  间充质干细胞分化能力强,除形成骨骼的基础组织骨芽细胞外,还能分化为软骨细胞、脂肪细胞和肌肉芽细胞。研究小组在培养基上选择分化脂肪组织中的间充质干细胞。试验结果确认,随着年龄的增长,间充质干细胞的分化能力逐渐衰退。21

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