肌肤要好，就要在平常养成对肌肤有好处的美容护肤习惯，这些习惯不是一天就能见效的神奇魔法，需要你每一天的和努力。现在，就一起来看看那，有哪些好习惯可以让你的肌肤更加的水嫩迷人吧！
清晨5:00～5:30，细胞生长和修复能力最旺盛，速度要比平时快8倍左右，是肌肤新陈代谢的最佳时间。此时，刺激头部，不但有助于头发健康生长，还能促进血液循环和细胞代谢，令气色更好。
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