发布时间：2014-09-16 17:44来源：网综合我是一个，不是什么“仙女”。我爱窈窕的同时，也爱着美食。吃就会发胖？呵呵，告诉你那只是个传说！7大果蔬减肥冠军，让你像我一样，爱窈窕更爱美食！7大蔬果减肥有奇效
一棵西芹中，大概只含有4~5卡里的热量，但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡里的热量，在西芹进入肠胃的过程中，又需要消耗身体中大约5卡里的热量。白萝卜所含有的辛辣成分--芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行代谢，避免脂肪在皮下堆积。
延伸内容：
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