霍思燕分享私人瘦身秘籍：洗完脸要拍化妆水，我就会看着镜子里的自己，用力说，你真美，你瘦了，你今天真好大概说个几次，我自己就被逗笑了，然后一整天心情都特别好。每天多笑笑，为自己加油鼓劲，如果能在减肥期间保持良好情绪，也是能达到事半功倍的效果。
霍思燕瘦身秘籍的一日三餐：早上：任意吃;中午：任意吃，淀粉、肉类、蔬菜都不能少;晚上：保持清淡，必喝一碗滋补、热量又不高的汤。每天最好吃一个带皮的苹果，含有丰富的维生素，对皮肤有好处。而且是一样特别好的促进肠胃蠕动的食物，经常吃能保持顺畅排泄，身体轻松。
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